wiek do wzrostu

[...] trzeba zapodać? Pozdrawiam wszystkich niskich i walić na glebe frajerów co sobą nic nie reprezentują i cisną po niskich. A jak robiłeś sobie RTG nadgarstka to na ile twój wiek kostny oszacowano? To nieźle wyrósł .Ja już w wieku 18lat niestety nie miałem żadnych możliwości wzrostowych i zatrzymałem się na niecałe 177cm. Załamany bylem wtedy i [...]

[...] obecnym świecie. Wśród społeczeństwa panują poglądy, że istnieją metody na to, aby urosnąć więcej, niż wskazuje na to nasza genetyka. Ile jest w nich prawdy? Jako wzrost człowieka określić można parametr wyznaczający wysokość mierzoną od czubka głowy do podeszwy stopy, mierzony w pozycji wyprostowanej. Warto wspomnieć o ciekawostce, czyli fakcie, [...]

Jeśli podajesz średnią wzrostu młodzeży to o jaki wiek Ci chodzi? Bo do młodzieży możemy zaliczyć 15-latków a możemy też 19-latków także jakbyś mógł napisać ściślej byłbym wdzięczny.

Człowieku masz dopiero 13 lat wiec nie panikuj tak, urośniesz na 99,9% i na dodatek z tego co mowisz masz wysoką rodzine. Chłopcy rosną nieregularnie i moze byc kilka skoków wzrostu. Ja w twoim wieku mialem mniej cm, zreszta spojrz na rówieśników nie sądze zeby wszyscy byli duzo wyższsi od ciebie, jak ja patrze na te dziaciaki z 1 klasy gim to [...]

Cześć Mam 12 lat.. i mam 150 cm wzrostu Czy ten wzrost jest normalny na mój wiek? Czy wszystko mam przed sobą Jak myślicie kiedy urosne do np 165? z góry dzieki piszcie na gg- 9175087....

[...] jakieś 165... coś w tych okolicach. mam 13 lat, 14 rocznikowo i dość szybko dojrzewałem, mutacja w na początku 6 klasy podstawówki ;]. jestem mocno rozwinięty, jak na swój wiek, no ale myślę, że trochę jeszcze przede mną. w okresie dojrzewania bardzo szybko rosłem, teraz to się zdecydowanie spowolniło, no ale do 185 cm powinienem dobić? tym [...]

[...] rtg nadgarstka i mieć jakąś świadomość szansy na urośnięcie ? Wczoraj odebrałem wynik drugiego rtg lewego nadgarstka ( po dwóch latach od pierwszego rtg) . Kości dojrzałe , wiek kostny min. 18 lat ;/. Marne szanse na urośnięcie. Mam 177 cm , może dobije do 180 , ale wyżej - 1 % szansy . PS. Nie oceniajcie tyldy tak pochopnie , czy wy mając [...]

[...] w jakim powinno się go wykonywać. Z reguły jest to zakres od 40 do 60% HR max. Czyli wartość procentowa z naszego tętna maksymalnego. Określa się je wzorem HR max = 220 - wiek. Następnie z tego 40-60%. Najczęściej daje to 120-140 uderzeń serca na minutę. Czyli lekki wysiłek, który przekłada się na szybki marsz lub wolny bieg. Forma wykonywania [...]

Witaj. Mam 15 lat i od czerwca jestem na redukcji. Nie jestem osobą otyłą. Mam sportową sylwetkę (ok. 13% Bf). Teraz zredukowałem do ok. 10%. patrzac na Twoj wiek, jak i na poziom tkanki tluszczowej to powoli mozesz konczyc redukcje. jestes w fazie rozwojowej organizmu i zbyt dlugie przebywanie na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym, bedzie dla [...]

[...] obszernie, i jesli tylko znajde info na ten temat - nie omieszkam wkleic tutaj Ten ponowny wzrost ma miejsce rowniez u wielu ludzi np. w okresie wojska (chodzi dokladnie o wiek 19-22 lat). najwyzszy czas ogladac kanal Discovery Channel Bylo to tam swietnie opisywane. Jak juz mowil Biniu - Fakty, nie Mity pozdrawiam ps. co do rozciagania sie [...]

[...] cm, bo gustuje w takich kieszonkowych do 170 cm xD Ja akurat nie mam kompleksów na punkcie wzrostu, bo nie jestem niski mam 183 cm w tym roku kończę 18 lat i ciągle dość szybko rosnę (przez ostatni rok 4cm), wiek kostny mam niższy od rzeczywistego. Tak do 188 cm może dociągnę. Moja siostra ma 177 cm i nawet w szpilkach nie jest wyższa ode mnie.

Moj wiek to 27 lat , 176 cm wzrostu waga 74 kg. Obecnie Wyciskanie na płaskiej 83x5 Rack pull 155x5 Siady 125x5 ale cały czas powoli ide do przodu co trening coś tam dokładam

[...] Na pewno nie należy się tym przejmować, o ile nasz wzrost bardzo nie odbiega od norm. Jeśli nasz wzrost niewiele różni się od tego, jaki powinniśmy osiągnąć w swoim wieku, nie powinniśmy się tym zamartwiać, a działać. Na pewno warto zadbać o dietę, gdyż wszelkie niedobory witamin i minerałów, które są potrzebne naszemu organizmowi do [...]

[...] wystarczą poniższe obliczenia: WZÓR MIFFLIN-ST. JEOR – wzór na obliczenie PPM (podstawowej przemiany materii) - Dla mężczyzn PPM = 10 x m.c. (kg) + 6,25 x wzrost (cm) – 5x wiek + 5 - Dla kobiet PPM = 10 x m.c. (kg) + 6,25 x wzrost (cm) – 5x wiek – 161 Po obliczeniu PPM wskazujemy współczynnik aktywności PAL, czyli ilość energii którą [...]

nie denerwuj wiecej ****a takimi wypowiedziami... człowieku idź wykdź i poczytaj te posty, w których jak byk pisze (i nie wiem czemu na logike chociaż do tego nie dozedłeś) że wiek 16 lat to wiek kiedy najwięcej sie rośnie... jedni rosna wcześniej (1%???) reszta od 16 w góre mają swoje prawdziwe oresy wzrostu... a ty sie pytasz czy w wieku 16 [...]

[...] rodzina - może dlatego) Jak się idzie zrobić prywatnie rtg , to pytają się o cel (jeśli wysyłają do radiologa o opis): Jeśli chcę sprawdzić czy urosnę to o co pytam ? a) wiek kostny - to znam mniej więcej bo robiłem kiedyś i miałem 1,5 roku opóźniony b) cz nasady są zrośnięte (nie pamiętam dokładnie jak to się nazywa) - czy radiolog może to [...]

[...] po 6 tygodniach "rozciągnąłem" ciało od 2 do nawet około 5, może 6 milimetrów (nie wiem ile dokładnie, bo liczę się z błędami pomiarowymi wynikającymi z różnych czynników), ale musze dodać, że jestem już po zakończonym "naturalnym" wzroście, czyli przekroczyłem już wiek w którym uważa się, że mężczyzna przestaje rosnąć :)

Po pierwsze na komisje idzie sie w wieku 18 lat, ja tez mialem na komisji 174 cm a dobilem do 176 cm, wiec oczywiste ze sie jeszcze rosnie ale to prawie nic, moj ojciec mial na komisji i wieku 18 lat 176 a dobil do 179 cm, ale jak widzisz sa to tylko drobne cm, twoj ojciec tez raptem 5 cm podrosl wiec gdzie tu 10 cm?? Wiadomo ze sa ludzie co po 18 [...]

[...] czynników jedynie zależało to nikt nie miał by problmeuz ewzropstem i podejrzewam, że kilka osób z teog tematu mogło by się pochwalić że dzięki tym ******łom urósł, bo większość zaczynając od 2005 roku, kiedy temat WZROST ruszył miała i do tej pory ma wiek w granicach 14-20, wiek bardzo obfity w skoki wzrostu niezależnie czy u 15 latka czy 20.

Witam wszystkich serdecznie, Kilka lat temu udzieliliście mi wielu bezcennych rad, które bardzo pomogły w moich początkach z treningami. Konsekwencją tego była utrata wagi, z 120 kg zrzuciłem do 90 kg co bardzo poprawiło mój wygląd i psychikę :-) Widząc ogromne postępy bardzo wkręciłem się w treningi, więc postanowiłem skorzystać z pomocy trenera [...]